ストレスベイキングができない!?

マサチューセッツ州では3月中旬から外出自粛となりました。そのため、これまで毎日のように通っていた近所のトレジョは2日毎に行くようにしています。本日は土曜日ということで、いつものように朝の9時前から並んで入店しました。 今...

スーパーフード「キヌア」

ボストンに転居してから、キヌアを使った料理を作るようになりました。このキヌアはスーパーフードと呼ばれており、体内で合成できないが、栄養分として摂取しなければならない必須アミノ酸のバランスが牛乳に匹敵するほど良質だそうです...

今週末はハラルマーケットへ

土曜日の朝ということで、今日も野菜と果物を買いにヘイマーケットに行ってきました。週末はあっという間にやってきます。 お買い物一覧 人参1袋 :1$ ブロッコリー1個:1$ パクチー1束:1$ ホワイトマッシュルーム:2....